仕事に生きる・・趣味に生きる

日々の想いを記録します。

朝ご飯を食べないと不健康と言うのはただの迷信らしい事

その昔は、朝ご飯を食べないから午前中の授業や仕事に支障が出るんだ!とかナントカ、とにかく朝ご飯を食べない人達を目の敵の様にしていた時代がありましたね。 たしかに、大半の人が朝ご飯を食べた方が本領発揮出来たりまたは元気に過ごす事が出来る為、朝…

日本国民は絵が描ける人が多いけど、デジタルで絵を描く人はまだまだ少ない

先日友人が、カップヌードルのパッケージに絵を描いてオリジナルのカップヌードルを作れるテーマパークみたいな所に遊びに行って来たら、観光旅行の外国人の人に「絵が上手いですね~」と褒められた!と言っていましたね。 友人は、自分はそんなに上手くなく…

先日行方不明になった小1女子の行方を考えてみる

どうにもまだまだ見つからない様相で、本格的な捜索は打ち切りになってしまいました。あの時、行方不明になってしまった少女は一体どこに行ったのか?について、議論している人は結構多い事でしょう。 毎日ニュース番組を見る度に、消息が分かった!?の情報…

運動しなくても痩せる方法がある事を多くの人は知らない

普通は、ダイエットと言うと運動をどこかで絶対挟まなければならないと考えている人の方が大半だと思われます。 多分、どんなダイエット法を紹介する本やサイトを見ても、基本的には運動をしないと脂肪を燃焼しやすくする筋肉は育たない~とかナントカ書いて…

徹夜して寝不足でも睡眠時間は最低でも3~4時間は摂るべし

時々、仕事が忙しくて持ち帰りとか学生でもテスト勉強で夜遅くまで頑張ってみた!と言う人も居ると思うのです。しかし頑張り過ぎて、気付いたらもう朝?と言う状況になってしまっていたと言う人は少なくないでしょう。 ほぼ徹夜で頑張ってしまうと、その日の…

こんにちは、今回は「切磋琢磨」という言葉をご紹介します。

切磋琢磨 ただなんとなく毎日を過ごしてしまう方にとっては必見の内容です。 切磋琢磨 私はこの言葉を意識する前は、 「切磋琢磨」とは学問や道徳に励むこと、 私は、この言葉を意識いてからは、 また、私は先日、10年ぶりの旧友に会いました。 切磋琢磨とい…

食事制限もサプリメントも運動もしないでダイエットする方法が、実は一つだけある

ダイエットと言うと、本来ならば食事制限で一食をダイエットドリンクに置き換えて飲んでみたり、筋肉をトレーニングしてその部分を引き締めてからあとの他の部分のスリム化を考える必要があったり~と、何かしらの対策を講じないと成功しない気がすると思う…